Ens posem en forma tot gaudint dels paisatges de tardor

Aquest mes de novembre hem iniciat els tallers de marxa nòrdica a l'Espai Activa't de Sant Quirze de Besora. Els més preparats físicament han participat en aquesta activitat de 8 quilòmetres de recorregut en la qual hem pogut gaudir dels paisatges de tardor del Bisaura.


En paral·lel, també s’han activat els tallers de caminades saludables pensats perquè les persones usuàries facin activitat física. Felicitats a tots els participants, per cuidar-se i per fer salut!

A Olost també ens movem i ens activem!

Conscients que el moviment i estar actius és bo per a la salut, a l’Espai Activa’t d’Olost durant aquesta tardor hem estat enfeinats fent horticultura i cuidant les nostres propies hortalisses. De la mateixa manera, hem fet sortides a l’espai lúdic del municipi!

Compartir: